Vad är TCM – Traditionell Kinesisk Medicin?

Den Traditionella Kinesiska Medicinen (TCM) innefattar behandlingsmetoder med mångtusenårig tradition, bl a akupunktur, Tui Na-massage, örtterapi, diet, koppning, moxibustion, andningstekniker, meditation, Qi Gong, Tai Ji Quan mm.

TCM har ett holistiskt tänkande och ser människan som en fysisk, psykisk, social och andlig varelse. Man tar stor hänsyn till hur psyke och kropp påverkar varandra.

TCM enligt österländskt tänkande

Enligt det österländska tänkandet är kroppen sammanlänkad med ett nätverk av energibanor “meridianer”, där livsenergin “Qi” flödar. Störs detta flöde kan sjukdom uppstå.

Man kan reglera sådana obalanser genom att stimulera Qi via akupunkturpunkter som är belägna längs meridianerna. Syftet med sådan behandling är att återskapa kroppens naturliga energibalans och att få igång processer som befrämjar kroppens självläkande förmåga.

Enligt västerländskt tänkande

Det västerländska tänkandet runt akupunktur är fokuserat kring nervstimulering och endorfiner. Forskning har visat att akupunktur verkar via hormon-, nerv-, och cirkulationssystem. Nålstimuleringen aktiverar nervtrådar och receptorer vilket påverkar utsöndringen av singnalsubstanser och hormoner. Det har även en blockerande effekt på smärta.

AKUPUNKTUR Vid akupunktur använder man tunna engångsnålar som man sticker i akupunkturpunkterna. Hur långt man sticker beror på akupunkturpunktens lokalisation på kroppen. Vid behandling enligt TCM eftersträvar man få en speciell känsla, Qi-känsla. Denna känsla är individuell och kan kännas varm, kall, kittlande, stickande eller pulserande.

Vissa punkter sticker man inte alls på grund av näraliggande organ.Dessa punkter kan istället behandlas med massage, moxibustion (värme) eller koppning.

ÖRTTERAPI

Örter finns i både flytande och fast form. Örtblandningarna har ofta lång tradition bakom sig och används dels som enskild behandling och dels som komplement till bl a akupunktur.

XIN PING TERAPI

En kinesisk form av energimedicin baserad bl.a. på TCM som handlar om att vi ska ha ett fridfullt sinne. Inom XIN PING ser man sjukdomar som  ”produkten av frön som vi själva har satt i kroppen”. Att läkas är en andlig process, en omvärdering av det som hänt oss.

>> Läs mer om Xin Ping i en artikel från tidningen HÄLSA september 2008